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写メ日記詳細
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広瀬 アリサ |
寒暖差疲労に気をつけようね。。♪ |
おはよぉ~😊🎶 今朝は 一段と寒かったですね💦😖 寒暖差があると 自律神経が過剰に働いてしまい 全身倦怠感、冷え症、 頭痛、首こり肩こり、 胃腸障害、イライラ、 不安、アレルギー など 様々な症状が 出てしまうそうです。。 体力に自信のあるかたも 今年の秋冬は 油断なさらず お体ご自愛くださいね ではでは 今週も一緒に 頑張りましょうね
[2024/10/28 08:24]
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